すっかり冬に逆戻り(*_*)
春休み、中学、高校進学前の学生さんが多くなってます
スポ少、部活での体軸の「くせ」ありますよね
それが怪我やパフォーマンスにも影響してきます
筋反射を使った「スイッチングバランス」で体軸を整え
パフォーマンスアップしていきましょう(^^♪
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