「この痛みにはどこ鍛えれば良い!?」

「運動した方が良いの!?」

良く聞かれる質問です

痛みがあるうちは、

まず、緩まし、伸ばしましょう

適切なストレッチ、

(患部によっては多少痛くても大丈夫)

痛む場所以外も重要です

ご相談ください(^-^)

当院では、新型コロナウィルス拡散防止のため、院内衛生強化に努めております。
〇予防対策のためマスクを着用しています。
〇手洗い・アルコール消毒を徹底しています。
〇1時間ごとの換気で空気を入れ替えています。
〇施術を行う部屋を空間除菌しています。
〇ご来院のお客様にアルコール消毒をお願いしています。

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