週の始めから沢山のご来院ありがとうございます<(_ _)>
腰痛、肩こり、運動不足、解消にどんな運動したらいいの！？
よく聞かれます。。。
何でも良いんです、まずは歩くことから、
ジムに行く、動画見ながらヨガ、腕を回す。。。
でも見よう見まねで余計に痛くなる場合も。。。(>_<)
お気軽にお尋ねください、
簡単な動き、適切に指導しますよ(^^)
当院では、新型コロナウィルス拡散防止のため、院内衛生強化に努めております。
〇予防対策のためマスクを着用しています。
〇手洗い・アルコール消毒を徹底しています。
〇１時間ごとの換気で空気を入れ替えています。
〇施術を行う部屋を空間除菌しています。
〇ご来院のお客様にアルコール消毒をお願いしています。
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